Lizzy Caplan nació el 30 de junio de 1982 en Los Ángeles, California, EE.UU.. Es una actriz y productora, conocida por Cloverfield: Monstruo (2008), Un Loco Viaje al Pasado (2010) y Chicas pesadas (2004). Está casada con Tom Riley desde el 2 de septiembre de 2017. Tienen un niño.